Maman de jeunes enfants :

et si c’était le moment d’en finir avec les tensions familiales ?

Prends ta place et aménage ton intérieur ressourçant pour offrir la sérénité à ta famille.

Discutons-en ensemble !

Crédit photo : fanny-creacom

TU TE DEMANDES POURQUOI …

Crédit photo : Delphine MOURLON

  • tu t’énerves si souvent contre tes enfants alors que tu les aimes plus que tout.
  • tu ressens autant de colère ou de frustration à la maison.
  • tu n’arrives pas à profiter de ta famille malgré tous tes efforts.
  • ton couple traverse autant de tensions depuis la naissance de tes enfants.
  • ta maison, qui devrait être un refuge, te pèse autant.
  • tu culpabilises sans cesse de ne pas être la maman que tu voudrais.
  • tu n’arrives pas à « lâcher prise » malgré les conseils que tu entends partout.
  • malgré tout ton amour, tu n’as pas l’impression d’être à la hauteur.
  • tu as l’impression de porter seule toute la charge mentale familiale.

CE QU’ON NE T’A JAMAIS APPRIS

On t’a appris à t’occuper des autres, pas de toi.
Tu as grandi avec l’idée que prendre soin de toi était égoïste, que tu devais être une femme forte, organisée, parfaite.
Mais personne ne t’a montré :

  • comment écouter tes propres besoins avant de répondre à ceux des autres.
  • que te donner la priorité n’est pas égoïste, mais un cadeau pour ta famille.
  • à transformer tes émotions en force au lieu de les subir.
  • que ta maison peut devenir un véritable soutien plutôt qu’une contrainte.
  • à créer un intérieur qui t’apaise et qui encourage l’autonomie de tes enfants.
  • que la sérénité de maman est le socle de l’harmonie familiale.
  • qu’il existe des outils concrets et simples pour apaiser tes tensions au quotidien.
  • que tu as le droit d’avoir un espace à toi pour respirer.
  • que tu peux être une maman aimante sans t’oublier.
  • que prendre soin de toi, c’est aussi montrer l’exemple à tes enfants.
    Une femme confortablement installée dans son canapé, à la lumière de la fenêtre, avec un livre dans les mains et une tasse de thé à côté d'elle.

    Crédit photo : Delphine MOURLON

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    TU N’OSES PAS DEMANDER DE L’AIDE PARCE QUE …

    Crédit photo : Delphine MOURLON

    • tu as l’impression que ce serait admettre que tu n’es pas une « bonne maman ».

    • tu penses que tu devrais y arriver seule, comme si demander du soutien prouvait une faiblesse.

    • tu crains de déranger ou de ne pas être comprise.

    • autour de toi, on te dit souvent « il faut juste lâcher prise », et ça te fait culpabiliser encore plus.

    • tu crois que tu devrais être organisée, patiente, parfaite en toutes circonstances.

    • tu as peur que ton conjoint ou tes proches ne comprennent pas ton besoin d’aide.

    • tu as déjà essayé d’en parler à un psy, à ton médecin ou de suivre les conseils de livres que tu as achetés et ça n’a rien changé.

    • tu as le sentiment que ce que tu vis est « normal » et que tu devrais t’adapter.

    • tu penses qu’il faut attendre que ça passe, mais au fond de toi tu sais que ça s’aggrave.

    Et pourtant :

    C’est en t’autorisant à recevoir du soutien que tu ouvres la voie à une transformation profonde.
    Pas à pas. En douceur. À ton rythme.

    ET SI TU RETROUVAIS …

    • la sérénité d’accueillir chaque journée sans t’épuiser.
    • l’énergie de profiter de tes enfants au lieu de subir leurs demandes.
    • un couple apaisé où la communication redevient fluide et bienveillante.
    • une maison qui soutient tes besoins et t’aide à respirer au lieu de t’alourdir.
    • du temps pour toi, sans culpabilité.
    • la clarté intérieure pour savoir ce que tu veux vraiment, pour toi et ta famille.
    • le plaisir de partager des moments simples, dans un quotidien plus léger.
    • la confiance d’être une maman présente, aimante et alignée avec tes valeurs.
    • un équilibre où tu n’as plus à choisir entre toi et les autres.
      Une femme apaisée en plein voyage intérieur

      Crédit photo : Delphine MOURLON

      C’est exactement ce que je t’accompagne à retrouver, pas à pas, grâce à l’apaisement émotionnel et à un intérieur pensé pour toi et ta famille.

      Je fais le premier pas pour prendre ma place !

      MON APPROCHE DOUCE ET BIENVEILLANTE

      Delphine MOURLON - Cocréatrice en équilibre de vie - Activatrice de renaissance - Pour le bien-être en soi et chez soi des femmes - Apaisement émotionnel avec les huiles essentielles dōTERRA

      Crédit photo : fanny-creacom

      J’ai longtemps cru qu’une « bonne maman » devait tout gérer avec perfection. Comme toi, j’ai donné sans compter, jusqu’à m’oublier. Et puis un jour, j’ai compris que ce n’était pas tenable, ni pour moi, ni pour ma famille.

      C’est de ma transformation personnelle et de mes compétences en architecture d’intérieur qu’est née mon approche. Tout commence par toi. Avant tout. Parce que si tu vas bien, ta famille respire avec toi.

      Je suis conseillère, guide et co-créatrice à tes côtés pour ton bien-être et celui de ta famille. Ici, seulement de la douceur, de la présence et des propositions ajustées à tes besoins et à ceux de ton foyer.

      Pas à pas, à ton rythme, je t’aide à retrouver ta sérénité et à transformer ta maison en un lieu qui t’apaise et qui soutient toute ta famille.

      En savoir plus sur Delphine MOURLON !

      ELLES EN PARLENT MIEUX QUE MOI

      J'ai besoin d'en discuter !

      POURQUOI UN ACCOMPAGNEMENT EST FAIT POUR TOI ?

      Parce que tu veux redevenir la femme, la compagne, la maman que tu rêves d’être :
      plus apaisée, plus alignée, plus vivante.

      Parce que tu n’as pas besoin de tout porter seule. Tu as déjà essayé de tenir, de relativiser, de faire comme si tout allait bien. Mais à l’intérieur, tu sais que tu t’épuises.

      Un accompagnement est fait pour toi si :

      • tu veux retrouver ta place au sein de ta famille sans culpabiliser,

      • tu ressens le besoin d’être écoutée, comprise et soutenue sans jugement,

      • tu rêves d’un quotidien plus serein et d’une maison qui t’aide à souffler au lieu de t’alourdir,

      • tu as envie de donner une autre énergie à ton couple et à tes enfants,

      • tu sais que c’est le bon moment pour penser à toi, pas demain.

      Ici, tu trouveras un espace où avancer pas à pas, avec douceur et bienveillance, pour transformer ton quotidien et apaiser ton foyer.

      Une femme épanouie assise dans un fauteuil confortable, entourée de plante verte avec un diffuseur d'huiles essentielles

      Crédit photo : Delphine MOURLON

      Et si tu prenais un moment rien que pour toi, pour faire le point sur ta situation et découvrir l’accompagnement qui peut vraiment t’apaiser ?

      Je réserve mon temps d’échange gratuit !